Over Eet goed, poets goed
Voeding en mondgezondheid horen bij elkaar.
Gezond eten en een gezonde mond? Die gaan hand in hand!
Bij Eet goed, Poets goed geloven we dat de beste preventie begint vóórdat klachten
ontstaan. Daarom brengen we de kennis en expertise van een mondhygiënist en
diëtist samen in interactieve, praktische en inspirerende workshops.
We maken betrouwbare kennis over voeding en mondgezondheid begrijpelijk én leuk
om mee aan de slag te gaan. Voor kinderen, ouders, scholen, professionals en
organisaties vertalen we inzichten naar concrete tips die direct toepasbaar zijn in het
dagelijks leven.
Samen maken we gezond gedrag toegankelijker, leuker en makkelijker vol te houden!
"Eet goed, Poets goed is ontstaan vanuit de overtuiging dat goede preventie begint vóórdat klachten ontstaan. Wij brengen de expertise van een mondhygiënist en diëtist samen in interactieve workshops voor kinderen, ouders, scholen, professionals en organisaties. Ons doel is om betrouwbare kennis over voeding en mondgezondheid begrijpelijk, praktisch en toepasbaar te maken in het dagelijks leven."
Waarom voeding en mondgezondheid samenbrengen?
Een gezonde mond begint niet alleen bij goed poetsen, maar ook bij wat je eet
en drinkt!
Voeding en mondgezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Wat we dagelijks eten
en drinken beïnvloedt onze tanden en ons tandvlees. Andersom is goede
mondverzorging een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl.
Toch worden voeding en mondgezondheid in voorlichting vaak afzonderlijk
behandeld. En juist daar liggen kansen!
Bij Eet goed, Poets goed bundelen we de expertise van een mondhygiënist en
diëtist. Zo maken we de verbinding tussen voeding en mondgezondheid zichtbaar,
begrijpelijk én praktisch.
Het resultaat? Deelnemers ontdekken hoe kleine veranderingen een verschil
kunnen maken en krijgen concrete handvatten om direct aan de slag te gaan met
gezondere keuzes.
Onze praktische KIES-aanpak
Leren door te doen! Onze workshops draaien niet alleen om luisteren, maar vooral
om zelf ontdekken, ervaren en aan de slag gaan. Met onze interactieve KIES-aanpak
maken we kennis over voeding en mondgezondheid begrijpelijk, leuk en direct
toepasbaar.
K – Kijk
We beginnen met herkenbare situaties uit het dagelijks leven, zoals tussendoortjes,
populaire drankjes en tandenpoetsen. Wat herkennen deelnemers bij zichzelf en wat
valt hun op?
I – Inspecteer
Tijd om zelf op onderzoek uit te gaan! Deelnemers bekijken producten en
verpakkingen, ontdekken hoeveel suiker producten bevatten en testen hun kennis
met quizzen, demonstraties en interactieve opdrachten.
E – Ervaar
We maken inzichtelijk wat voeding, drinken en mondverzorging betekenen voor de
mondgezondheid en algemene gezondheid. Door zelf te ontdekken en te ervaren,
begrijpen deelnemers beter waarom gezonde gewoonten belangrijk zijn.
S – Start
Van inzicht naar actie! Deelnemers gaan naar huis met concrete tips en praktische
handvatten om gezondere keuzes te maken en de opgedane kennis toe te passen,
thuis, op school en in het dagelijks leven.
Van kijken naar ontdekken, van ervaren naar doen. Met de KIES-aanpak maken
we gezond gedrag begrijpelijk én haalbaar!
Waarom deze combinatie?
Voeding en mondgezondheid beïnvloeden elkaar dagelijks. Wat we eten en drinken heeft effect op tanden en tandvlees, terwijl goede mondverzorging onderdeel is van een gezonde leefstijl.
Toch worden deze onderwerpen in voorlichting vaak los van elkaar behandeld.
Daarom brengen wij de kennis van een mondhygiënist en diëtist samen. Zo ontstaat één duidelijk en praktisch verhaal dat deelnemers helpt om verbanden beter te begrijpen en gezondere keuzes makkelijker toe te passen.
Onze visie op preventie
Preventie begint niet pas wanneer er klachten zijn.
Wij willen kinderen, ouders en professionals eerder de kennis en praktische handvatten geven om bewuste keuzes rondom voeding en mondgezondheid te maken.
Wie wij zijn
Jeanette Shenouda – Mondhygiënist & oprichter
Jeanette behaalde haar bachelor Mondzorgkunde aan Hogeschool Inholland en heeft ruim 15 jaar ervaring binnen de tandheelkunde.
Haar expertise ligt onder andere op het gebied van preventie, tandvleesgezondheid en de behandeling en begeleiding van patiënten met parodontitis.
Vanuit haar ervaring in de praktijk zag zij hoe belangrijk het is om kennis over mondgezondheid niet alleen in de behandelkamer te delen, maar juist eerder en met een bredere doelgroep.
Queeny Borgman – Diëtist & samenwerkingspartner
Queeny heeft jarenlange ervaring als diëtist en personal trainer en brengt haar kennis van voeding, beweging en leefstijl samen.
Binnen Eet goed, Poets goed vertaalt zij voedingskundige kennis naar praktische en begrijpelijke keuzes die passen bij het dagelijks leven van kinderen, ouders en andere doelgroepen.
Samen brengen we mondgezondheid en voeding bij elkaar in één praktische preventieve aanpak.
Onze praktische 4-stappen aanpak
Onze workshops draaien niet alleen om luisteren. Deelnemers worden actief betrokken.
Onze interactieve workshops werken via vier duidelijke stappen:
1. Herkennen
We beginnen met situaties uit het dagelijks leven, zoals tussendoortjes, populaire drankjes en tandenpoetsen.
2. Ontdekken
Deelnemers bekijken producten en verpakkingen, ontdekken hoeveel suiker producten bevatten en doen mee aan quizzen, demonstraties en opdrachten.
3. Begrijpen
We leggen in duidelijke taal uit wat voeding, drinken en mondverzorging betekenen voor de mondgezondheid en algemene gezondheid.
4. Toepassen
Deelnemers krijgen concrete tips en inzichten mee die ze thuis, op school of in het dagelijks leven kunnen gebruiken.
Door vroeg te begrijpen wat voeding en mondverzorging met je gezondheid doen, wordt preventie iets waar je iedere dag mee bezig kunt zijn en niet pas wanneer er klachten ontstaan.
Jeanette Shenouda & Queeny Borgman – Eet goed, poets goed
Create Your Own Website With Webador